人間は、視覚の情報を頼りにバランスをとっています。目で見る情報が８割というほど目は大事。目が見えづらいと脳での情報処理に時間がかかり動作が遅れたり、見え方をサポートするために頭のポジションが変わり、そこから体が歪んでいく場合もあります。

目の影響でトレーニングの効果が出にくいと思われる方には、目のトレーニングやメガネも提案させて頂く場合がございます。

眼が矯正される事で体が歪む必要がなくなり、歪みが解消されていったり、姿勢が良くなる事があるので、必要であれば取り入れてみると良いかも知れません。